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炎炎夏日来临,含金银花、菊花等清热解毒成分的茶饮料、凉茶开始走俏。专家提醒,凉茶虽可清热解毒,但并非人人适合,脾胃寒凉者尤其应慎饮。
家住武昌的市民李先生酷爱喝一种解暑凉茶饮料。最近半个月来,由于天气炎热,他更是每天至少喝一罐,之后就变得吃不下饭了。妻子赶紧让他别再饮用凉茶,没几天他胃口重新好了起来。
湖北省中医院主任药师张耀军解释说,凉茶所用药材多有清热益气、滋阴潜阳的功效。其...
佚名
|凉茶|胃寒|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/07/13285626486.html
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原料:绿豆一升,荷花瓣二两(晒干),滑石、白芷、白附子各五钱,冰片、密陀僧各二钱。(《增广验方新编》) 制法:共为细末。 效用:祛风活血,清热解毒,治雀斑及鼻上一切斑点。 说明:本方的特色在于适应范围广,不仅对雀斑,而且对粉刺、酒糟鼻等均有一定的治疗作用。 责任编辑:佚名 文章来源:网络
佚名
|玉容散|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/17564213687.html
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我们一年四季都能见到黄瓜的身影,而且百吃不厌。 我们一年四季都能见到黄瓜的身影,而且百吃不厌。它口感清爽、味道清甜,有清热、美容的作用。与其他蔬菜搭配,还可以...一种“减肥佳品”。 3.具有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。 4.可以当作轻泻药、利尿药和止咳药,还能治烫伤、痱疮等。 5.黄瓜汁既能洁肤,又能防止皮肤老化。...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11530084958.html
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的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。
绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。
解毒君子——苦瓜、苦茶
一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11113294329.html
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人们已渐渐开始认同它、喜爱它。
功效:仙人掌具有降血糖、降血脂、降血压功效,若能每天食用一片菜用仙人掌,就能消除体内多余胆固醇、脂肪和糖分,起到行气活血、清热解毒、促进新陈代谢的作用。仙人掌含有人体必需的18种氨基酸和多种微量元素,并含有可增强人体免疫力的抱壁莲、角蒂仙、玉芙蓉等珍贵成分,不仅对人体有清热解毒、健胃补脾、清咽润肺、养颜护肤等诸多作用,还对肝癌、糖尿病、支气管炎等病症有明显治疗...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17150314987.html
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薏米可以说是最好的消暑除湿的食品,它含有维生素B1和多种氨基酸,有润肺、清热、除湿、消水肿等功效
夏天炎热的天气,常常让人口干舌燥,于是人们想当然地认为,这是身体缺水的征兆,补充大量的...、清热、除湿、消水肿等功效。在广东,人们一直有夏天喝薏米茶的习惯,就是为了对抗湿热的暑气。现在,薏米在大小超市都能买到,做粥时不妨放点,或煮点薏米水,外出时带上一瓶,当作饮料来喝。
此外,凉拌菜...
佚名
|夏季|祛暑|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/07/09250726980.html
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薏米可以说是最好的消暑除湿的食品,它含有维生素B1和多种氨基酸,有润肺、清热、除湿、消水肿等功效
夏天炎热的天气,常常让人口干舌燥,于是人们想当然地认为,这是身体缺水的征兆,补充大量的水才是上策。其实不然。夏季室外温度高,但空气中的高湿度同样会“传染”给人,因此,大家千万别忘了适当调整饮食,给身体除除湿。
薏米可以说是最好的消暑除湿的食品,它含有维生素B1和多种氨基酸,有润肺、清热、...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22432175092.html
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大米+绿豆:绿豆含淀粉素、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上,绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效,与白米煮成粥后,湿润的烹调方式可利于口感不佳的病患或老年人吞咽。
冬瓜+海带:冬瓜有益气强身、延年益寿、美容减肥的功能。海带有清热利尿,祛脂降压的功效。
豆腐+生菜:此菜为高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的菜肴,具有滋阴补肾、...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11222695826.html
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性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡,对茶非常重视。古书记载:“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。现代医学研究表明,茶叶中富含一种活性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12525314349.html
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味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12530514351.html